Excellence, Friendship, Respect: Die Wasserball-Nationalathletinnen blicken auf ein emotionales 3T zurück
Eine intensive, lehrreiche und emotionale Woche im Tessin liegt hinter den Nachwuchsathletinnen von Swiss Aquatics Water Polo. Spielerinnen der U16-, U18- und U20-Nationalselektionen vertraten den Schweizer Wasserballsport am Talent Treff Tenero (3T) 2026 – dem bedeutendsten Nachwuchsanlass von Swiss Olympic.
Gemeinsam mit über 500 Schweizer Top-Talenten aus unterschiedlichsten Sportarten trainierten die Athletinnen im Centro Sportivo Tenero und sammelten wertvolle Erfahrungen, sowohl im sportlichen als auch im persönlichen Bereich.
Für die Girls standen täglich zwei intensive Wassertrainings mit Nationaltrainer Vladimir Bajkovic und Assistenztrainern Ashkan Hesabian, Bogdan Filipovic & Jakie Kohli auf dem Programm. Ergänzt wurden diese durch gemeinsames Krafttraining und Stretching. Das 3T bot damit ideale Voraussetzungen, um sich gezielt auf die bevorstehende U20-Europameisterschaft vorzubereiten, taktische Abläufe zu verfeinern und als Team noch enger zusammenzuwachsen.
Neben den sportlichen Einheiten profitierten die Athletinnen zudem von vielseitigen Workshops zu Themen wie Mentaltraining, Regeneration, Persönlichkeitsentwicklung, Dopingprävention sowie den olympischen Werten «Excellence», «Friendship» und «Respect».
Highlights des 3T Tenero 2026
25-Jahre-Jubiläum des 3T: Das diesjährige 3T stand ganz im Zeichen seines 25-jährigen Jubiläums. Mit speziellen Jubiläumsdekorationen, einem interaktiven Quiz rund um die Geschichte des Talent Treff Tenero und einem eigens komponierten «3T-Song» wurde das besondere Jubiläum während der gesamten Woche gefeiert.
3T Opening & Closing Ceremony: Die offizielle Opening Ceremony in der Halle Gottardo brachte zu Beginn der Woche alle Teilnehmenden zusammen und sorgte mit ihrer besonderen Atmosphäre sofort für echtes 3T-Feeling. Gemeinsam wurde der Start in eine intensive und inspirierende Woche voller Sport, Begegnungen und olympischer Werte gefeiert. Den emotionalen Abschluss bildete die Closing Ceremony mit Highlights-Videos, Grussbotschaften von Top-Athlet*innen, der Unterzeichnung der traditionellen 3T-Fahne sowie der feierlichen Übergabe der «Spirit of Sport Awards». Ein würdiger Abschluss einer unvergesslichen Woche in Tenero.
Mini-Super-10-Kampf: Der Mini-Super-10-Kampf gehörte erneut zu den absoluten Highlights der Woche. In bunt gemischten Teams meisterten die Athlet*innen gemeinsam verschiedene sportliche Challenges und kämpften mit viel Teamgeist, Fairplay und Energie um den Einzug ins grosse Finale. Besonders erfolgreich war dabei Ronja Divisek, die sich mit ihrem Team bis in die Finalrunde vorkämpfte und dort nochmals alles gab.
Spirit of Sport Awards: Olympische Werte im Mittelpunkt: Das gesamte 3T stand im Zeichen der olympischen Werte «Excellence – Friendship – Respect», welche während der ganzen Woche aktiv gelebt und gefördert wurden. Zum feierlichen Abschluss des Talent Treff Tenero wurden Athlet*innen ausgezeichnet, die diese Werte auf besondere Weise verkörperten und innerhalb des Teams vorlebten. Folgende Wasserballspielerinnen durften einen der begehrten «Spirit of Sport Awards» entgegennehmen:
🏆 Jana Stücki– Respect Award
🏆 Nela Hüberli– Friendship Award
🏆 Anouk Peter – Excellence Award
EHSM-Abend: Der EHSM-Abend sorgte für einen gelungenen Ausgleich zum intensiven Trainingsalltag. Bei verschiedenen Sport- und Freizeitaktivitäten wie Beachvolleyball, Basketball, Yoga oder Gesellschaftsspielen konnten unsere Wasserballerinnen neue Kontakte knüpfen, gemeinsam lachen und den sportartenübergreifenden Austausch in lockerer Atmosphäre geniessen.
Das Sahnehäubchen: Das Sahnehäubchen war das Treffen mit den Schwimmern der Schweizer Nationalmannschaft unter Trainer Massimo Meloni sowie Fotos mit Schwimmstar und Olympiamedaillengewinner Noè Ponti.
Swiss Aquatics Waterpolo bedankt sich bei allen Spielerinnen, Coaches, Organisatoren und Helfer*innen für eine grossartige Woche voller neuer Erfahrungen, Inspiration und Teamgeist.
Am 3T dabei:
Adina Arnol, Anouk Peter, Darina Arnol, Jaël Hofe, Jana Stücki, Joya Steinacher, Juliette Grandchamp, Lea Lambert, Léane Bütler, Leonie Rusch, Megan Fontanella, Melissa Duarte, Nela Hüberli, Nina Riess, Ronja Divisek, Samira Schwab, Sofija Dasic, Amy Nussbaumer, Amaia Flynn Carrillo, Francesca Leoncini Bartoli
🇫🇷
Excellence, Friendship, Respect : les athlètes de l’équipe nationale féminine de water-polo repensent à un 3T riche en émotions
Une semaine intense, enrichissante et pleine d’émotions au Tessin est désormais derrière les jeunes athlètes de Swiss Aquatics Water Polo. Des joueuses des sélections nationales U16, U18 et U20 ont représenté le water-polo suisse lors du Talent Treff Tenero (3T) 2026 – le plus important événement de la relève organisé par Swiss Olympic.
Aux côtés de plus de 500 jeunes talents suisses issus de disciplines sportives très variées, les athlètes se sont entraînées au Centro Sportivo Tenero et ont acquis de précieuses expériences, tant sur le plan sportif que personnel.
Chaque jour, les joueuses ont suivi deux séances intensives d’entraînement dans l’eau sous la direction de l’entraîneur national Vladimir Bajkovic et des entraîneurs assistants Ashkan Hesabian, Bogdan Filipovic et Jakie Kohli. Ces entraînements étaient complétés par des séances communes de musculation et d’étirements. Le 3T offrait ainsi des conditions idéales pour préparer de manière ciblée le prochain Championnat d’Europe U20, perfectionner les automatismes tactiques et renforcer encore davantage la cohésion de l’équipe.
En plus des entraînements sportifs, les athlètes ont également bénéficié de divers ateliers consacrés à des thèmes tels que la préparation mentale, la récupération, le développement personnel, la prévention du dopage ainsi que les valeurs olympiques « Excellence », « Friendship » et « Respect ».
Les temps forts du 3T Tenero 2026
25e anniversaire du 3T: L’édition de cette année était placée sous le signe du 25e anniversaire du 3T. Grâce à des décorations spéciales, un quiz interactif retraçant l’histoire du Talent Treff Tenero et une chanson spécialement composée pour l’occasion, le jubilé a été célébré tout au long de la semaine.
Cérémonies d’ouverture et de clôture du 3T: La cérémonie d’ouverture officielle dans la Halle Gottardo a réuni tous les participants au début de la semaine et a immédiatement créé l’atmosphère unique du 3T. Ensemble, ils ont célébré le début d’une semaine intense et inspirante, placée sous le signe du sport, des rencontres et des valeurs olympiques.
La cérémonie de clôture, particulièrement émouvante, a marqué la fin de l’événement avec des vidéos des meilleurs moments, des messages d’athlètes de haut niveau, la signature traditionnelle du drapeau du 3T ainsi que la remise solennelle des « Spirit of Sport Awards ». Une conclusion digne d’une semaine inoubliable à Tenero.
Mini-Super-10-combat: Le Mini-Super-10-combat a de nouveau compté parmi les grands moments de la semaine. Répartis dans des équipes mixtes, les athlètes ont relevé ensemble différents défis sportifs et se sont battus avec beaucoup d’esprit d’équipe, de fair-play et d’énergie pour atteindre la grande finale. Ronja Divisek s’est particulièrement illustrée en se qualifiant avec son équipe pour la finale, où elle a tout donné une dernière fois.
Spirit of Sport Awards : les valeurs olympiques à l’honneur: L’ensemble du 3T était placé sous le signe des valeurs olympiques « Excellence – Friendship – Respect », vécues et encouragées activement tout au long de la semaine. Lors de la clôture officielle du Talent Treff Tenero, des athlètes incarnant particulièrement ces valeurs au sein de leur équipe ont été récompensées. Les joueuses de water-polo suivantes ont reçu l’un des prestigieux « Spirit of Sport Awards » :
🏆 Jana Stücki – Respect Award
🏆 Nela Hüberli – Friendship Award
🏆 Anouk Peter – Excellence Award
Soirée HESM : La soirée HESM a offert un agréable équilibre au programme d’entraînement intensif. Grâce à différentes activités sportives et de loisirs telles que le beach-volley, le basket-ball, le yoga ou les jeux de société, nos joueuses de water-polo ont pu nouer de nouveaux contacts, partager des moments de convivialité et profiter d’échanges détendus entre disciplines sportives.
La cerise sur le gâteau: Le moment fort final a été la rencontre avec les nageurs de l’équipe nationale suisse dirigée par l’entraîneur Massimo Meloni, ainsi que les photos prises avec la star de la natation et médaillé olympique Noè Ponti.
Swiss Aquatics Water Polo remercie toutes les joueuses, les entraîneurs, les organisateurs et les bénévoles pour cette formidable semaine remplie de nouvelles expériences, d’inspiration et d’esprit d’équipe.
Participantes au 3T
Adina Arnol, Anouk Peter, Darina Arnol, Jaël Hofe, Jana Stücki, Joya Steinacher, Juliette Grandchamp, Lea Lambert, Léane Bütler, Leonie Rusch, Megan Fontanella, Melissa Duarte, Nela Hüberli, Nina Riess, Ronja Divisek, Samira Schwab, Sofija Dasic, Amy Nussbaumer, Amaia Flynn Carrillo, Francesca Leoncini Bartoli
🇮🇹
Eccellenza, Amicizia, Rispetto: le atlete della Nazionale di pallanuoto ripercorrono un emozionante 3T
Le giovani atlete di Swiss Aquatics Waterpolo tornano da una settimana intensa, formativa ed emozionante trascorsa in Ticino. Le giocatrici delle selezioni nazionali U16, U18 e U20 hanno rappresentato la pallanuoto svizzera al Talent Treff Tenero (3T) 2026, il più importante appuntamento giovanile promosso da Swiss Olympic.
Insieme a oltre 500 tra i migliori talenti sportivi della Svizzera, provenienti da numerose discipline, le atlete si sono allenate presso il Centro Sportivo Tenero, vivendo un’esperienza preziosa sia dal punto di vista sportivo sia umano.
Per le ragazze erano previsti ogni giorno due intensi allenamenti in acqua sotto la guida del selezionatore nazionale Vladimir Bajkovic e dell’assistente allenatore Ashkan Hesabian. Il programma è stato completato da sessioni di potenziamento muscolare e stretching. Il 3T ha così offerto le condizioni ideali per preparare al meglio il prossimo Campionato Europeo U20, affinare gli aspetti tattici e rafforzare ulteriormente la coesione del gruppo.
Oltre agli allenamenti, le atlete hanno partecipato a numerosi workshop dedicati a temi quali la preparazione mentale, il recupero, lo sviluppo della personalità, la prevenzione del doping e i valori olimpici di “Excellence”, “Friendship” e “Respect”.
I momenti più significativi del 3T Tenero 2026
Il 25° anniversario del 3T: L’edizione di quest’anno è stata interamente dedicata al 25° anniversario del Talent Treff Tenero. Decorazioni speciali, un quiz interattivo sulla storia del 3T e una canzone composta appositamente per l’occasione hanno accompagnato i festeggiamenti durante tutta la settimana.
Cerimonia di apertura e di chiusura: La cerimonia di apertura ufficiale, tenutasi nella Halle Gottardo, ha riunito tutti i partecipanti e ha creato fin da subito la speciale atmosfera che contraddistingue il 3T. È stato il momento ideale per dare il via a una settimana intensa e stimolante, all’insegna dello sport, dell’incontro tra giovani atleti e dei valori olimpici.
La cerimonia di chiusura ha rappresentato il momento più emozionante della settimana: video riassuntivi, messaggi di saluto di atleti d’élite, la tradizionale firma della bandiera del 3T e la consegna degli “Spirit of Sport Awards” hanno concluso degnamente un’esperienza indimenticabile.
Mini Super-10-Kampf: Anche quest’anno il Mini Super-10-Kampf è stato uno degli appuntamenti più attesi. In squadre miste composte da atleti di diverse discipline, i partecipanti hanno affrontato numerose sfide sportive, mettendo in campo spirito di squadra, fair play ed energia per conquistare un posto nella finale.
Particolarmente brillante è stata la prestazione di Ronja, che insieme alla sua squadra è riuscita a qualificarsi per la finale, dando il massimo anche nell’ultima fase della competizione.
Spirit of Sport Awards: i valori olimpici al centro: L’intero 3T è stato caratterizzato dai valori olimpici “Excellence – Friendship – Respect”, promossi e vissuti quotidianamente durante tutta la settimana. Al termine dell’evento sono stati premiati gli atleti che hanno incarnato questi principi in modo esemplare, distinguendosi all’interno del proprio gruppo.
Tra le pallanuotiste premiate figurano:
🏆 Jana – Respect Award
🏆 Nela – Friendship Award
🏆 Anouk Peter – Excellence Award
Serata EHSM: La serata EHSM ha offerto un piacevole momento di svago rispetto all’intenso programma di allenamento. Attraverso attività sportive e ricreative come beach volley, basket, yoga e giochi di società, le nostre pallanuotiste hanno potuto stringere nuove amicizie, condividere momenti di divertimento e vivere uno stimolante scambio con atleti di altre discipline.
La ciliegina sulla torta: A rendere ancora più speciale questa esperienza è stato l’incontro con i nuotatori della Nazionale svizzera guidata dall’allenatore Massimo Meloni, oltre alla possibilità di scattare fotografie con la stella del nuoto e medagliato olimpico Noè Ponti.
Swiss Aquatics Waterpolo ringrazia tutte le giocatrici, gli allenatori, gli organizzatori e i volontari che hanno contribuito al successo di questa straordinaria settimana, ricca di nuove esperienze, ispirazione e autentico spirito di squadra.